Uge 11: Hånden på hjertet

Det er vigtigt at vi kender vores krop og er bevidste om de ting, som påvirker den i dagligdagen.
I denne uge sætter vi fokus på, hvordan vi forebygger livsstilssygdomme og hvad vi kan gøre for at holde kroppen sund.
Dato | Aktivitet |
---|---|
Inspiration til hjertet | |
15.03.2021 | Introduktion til Mindfulness |
16.03.2021 | TirsdagsTræning med Heidi Kynde |
16.03.2021 | WebMotion v. Senior Samfit & Idrætsfællesskabet |
16.03.2021 | QiGong |
17.03.2021 | Tid til at få genopfrisket din viden om genoplivning? |
18.03.2021 | WebMotion v. Senior Samfit & Idrætsfællesskabet |