Temauger

_34I6164

Uge 12: Det knirker og knager

Det er vigtigt at holde kroppen i gang. Vi skal holde afstand, ikke stilstand. Især i denne tid, hvor nedlukninger påvirker vores hverdag er det vigtigt at holde fast, så vi kan blive ved med at klare hverdagens gøremål, lege med børnebørnene og indgå i de fællesskaber, som vi holder af.

I denne uge sætter vi fokus på de gode måder, vi kan holde os i gang på, så vi undgår skader og holder kroppen ved lige.


DatoAktivitet
22.03.2021Oplæg: Dråben i Havet – Gør en forskel
22.03.2021Tid til at få genopfrisket din viden om genoplivning?
22.03.2021Inspiration til livet som ældre
23.03.2021TirsdagsTræning med Heidi Kynde
24.03.2021Få det bedste ud af den 3. alder
24.03.2021CrossDance v. SheZone
28.03.2021CrossDance v. SheZone
Mand udenfor

Uge 13: Mænds sundhed

Det er ikke fordi vi vil forskelsbehandle! Men mænds sundhed er et område, som vi i dette års Spring for Livet Frederiksberg vælger at sætte fokus på. Det er bl.a. fordi danske mænd lever 3-13 år kortere end danske kvinder og rammes mere af alvorlige sygdomme.


DatoAktivitet
29.03.2021Foredrag: Bakkehuset og den danske guldalder v. Rikke Lagersted-Olsen
29.03.2021Inspiration til mænds sundhed
29.03.2021Mandetur ved Damhussøen (kun for mænd!)
30.03.2021TirsdagsTræning med Heidi Kynde
31.03.2021CrossDance v. SheZone
_34I6336

Uge 14

Velkommen til uge 14 i Spring for Livet Frederiksberg!

Ugens udfordring

Gå på opdagelse og få en Spring for Livet-mulepose i retur!

Foråret er kommet og det spirer overalt! Farverne på træerne, de nye blomster, der dukker op langs fortove og i parker, fuglene der synger… Vi elsker det! Spring for Livet udfordrer dig til at gå en tur og lægge mærke til de mange forandringer, der sker dag for dag lige nu! Afsted med dig! Send os et billede af de smukke ting, som du ser på din gåtur, og modtag en Spring for Livet mulepose i retur! Send billedet til lone.brink.rasmussen@dgi.dk sammen med dit navn og adresse, så kvitterer vi med en mulepose!


DatoAktivitet
06.04.2021TirsdagsTræning med Heidi Kynde
07.04.2021Virtuel tur på Storm P. Museet v. Museumsinspektør Nikolaj Brandt

Nyhedsbrev

Spring for livet og vores dygtige samarbejdspartnere afholder aktiviteter hele året rundt. Gå ikke glip af vores mange gratis tilbud - Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få nyt om vores kommende arrangementer, gode tips og inspiration til et sjovt og sundt seniorliv

Dine oplysninger er sikre hos os, og du kan til enhver tid afmelde dig med et enkelt klik. ​

Nyhedsbrev

  • Dette felt er til validering og bør ikke ændres.
Scroll til toppen