Temauger

48417425_1006967512820651_5608801326604484608_o

Uge 9: Glemmer du, så husker jeg!

Vores liv er fyldt med begivenheder og oplevelser. Nogle går i glemmebogen, nogle mindes vi fra tid til anden, og andre skriver vi ned for at huske dem og give historien videre til de yngre generationer.

I denne uge sætter vi fokus på det, som vi husker, og det der var engang.


DatoAktivitet
01.03.2021Inspiration til at stimulere hjernen
02.03.2021TirsdagsTræning med Heidi Kynde
02.03.2021Webmotion med Senior Samfit og Idrætsfællesskabet
02.03.2021Fra idyllisk landsby til pulserende og industrialiseret storby
04.03.2021Oplæg: Det festlige Frederiksberg v. Rikke Rottensten
07.03.2021Crossdance v. SheZone
44197839_971057593078310_7905588392979595264_o

Uge 10: Naturen i centrum

Naturen kan være et frirum i byen. Den kan gøre os sundere, gladere og klogere. Naturen er et sted, hvor vi kan på opdagelse og observere dens forandring gennem årstiderne.

I denne uge sætter vi fokus på vores grønne områder og de mange muligheder, som naturen bringer.


DatoAktivitet
08.03.2021Inspiration til at komme ud i naturen
09.03.2021TirsdagsTræning med Heidi Kynde
09.03.2021WebMotion v. Senior Samfit & Idrætsfællesskabet
10.03.2021Crossdance v. SheZone
11.03.2021WebMotion v. Senior Samfit & Idrætsfællesskabet
14.03.2021Crossdance v. SheZone
EZ_19-09-16_Teaser_0028

Uge 11: Hånden på hjertet

Det er vigtigt at vi kender vores krop og er bevidste om de ting, som påvirker den i dagligdagen.

I denne uge sætter vi fokus på, hvordan vi forebygger livsstilssygdomme og hvad vi kan gøre for at holde kroppen sund.


DatoAktivitet
15.03.2021Introduktion til Mindfulness
15.03.2021Inspiration til hjertet
16.03.2021TirsdagsTræning med Heidi Kynde
16.03.2021WebMotion v. Senior Samfit & Idrætsfællesskabet
16.03.2021QiGong
17.03.2021Tid til at få genopfrisket din viden om genoplivning?
18.03.2021WebMotion v. Senior Samfit & Idrætsfællesskabet

Nyhedsbrev

Spring for Livet og vores dygtige samarbejdspartnere afholder aktiviteter hele året rundt. Gå ikke glip af vores mange gratis tilbud – Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få nyt om vores kommende arrangementer, gode tips og inspiration til et sjovt og sundt seniorliv.

Dine oplysninger er sikre hos os, og du kan til enhver tid afmelde dig med et enkelt klik. ​

Nyhedsbrev

  • Dette felt er til validering og bør ikke ændres.
Scroll til toppen