I år kan du møde spændende oplægsholdere – det er selvfølgelig helt gratis ligesom resten af dagen!
Bat 60
Bordtennis er et vidunderligt spil, som alle kan lære. Desuden er sporten et fantastisk redskab til at få et godt socialt fællesskab.
Kom og hør Lars Bo Kaspersen fortælle om Bat 60, og hvordan han har brugt sporten til sin parkinson.
I Bedste Fald
Uanset om du selv er faldet for nylig, er bekymret for at falde, vil lære hvordan du kan forebygge fald og mestre faldet - eller bare er nysgerrig på faldenes forunderlige verden - er dette oplæg for dig.
Kom og hør Mathias Krabholm, stifter af Bedste Fald.
Sundhed gennem meditationsøvelser
Tai Chi og Qi Gong bruges som vejen til meditation.
Kom og oplev Viggo Vikkelsø, der gennem meditationsøvelser viser, hvordan vi kan holde kroppen og hovedet sund.