Seniortræning i Søndermarken (fysisk træning) med FamFit

famfit søndermarken 2

Start: tirsdag 27. april 2021 kl. 11:00
Slut: tirsdag 27. april 2021 kl. 12:00

FamFit’s udendørs træningshold for seniorer er effektiv, sjov og social træning. Træningen tager ekstra afsæt i seniorens krop og udfordringer efter et langt liv. Træningen består af funktionel træning hvor vi bruger kroppens egen vægt samt enkelte midler til at gøre træningen effektiv og funktionel. Derfor kan alle, uanset niveau deltage i træningen.

Fællesskabet er vigtigt i FamFit – ikke mindst blandt seniorerne hvor der altid er en helt usædvanlig stemning og stærkt sammenhold.

Samtidig er mange af vores seniorer flittige til benytte vores “Holdtræning FOR ALLE” som blander alle medlemmerne på tværs af aldersgrupperne og alle går derfra både med sved på panden og smil på læben.

I uge 17 kan du hoppe på et hold enten tirsdag d. 27. april eller torsdag d. 29. april, begge dage 11.00-12.00.

Book en gratis prøvetime med Famfit nedenfor!

Type:

Nyhedsbrev

Spring for livet og vores dygtige samarbejdspartnere afholder aktiviteter hele året rundt. Gå ikke glip af vores mange gratis tilbud - Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få nyt om vores kommende arrangementer, gode tips og inspiration til et sjovt og sundt seniorliv

Dine oplysninger er sikre hos os, og du kan til enhver tid afmelde dig med et enkelt klik. ​

Nyhedsbrev

  • Dette felt er til validering og bør ikke ændres.
Scroll til toppen