Oplæg: Derfor bør motion være en del af din “recept” for at sænke blodtrykket

Start: torsdag 22. april 2021 kl. 15:00
Slut: torsdag 22. april 2021 kl. 15:45
Forskningen har vist, at motion kan sænke blodtrykket. Derfor bør motion være en del af din ”recept”, hvad enten du er i medicinsk behandling eller ej.
Dorthe Hornsgaard, fysioterapeut i Hjerteforeningen, gennemgår anbefalingerne og fordelene ved motion og forhøjet blodtryk, herunder hvor meget motion og med hvilken intensitet motionen bør laves for at få en gavnlig effekt.
Type: Foredrag