Hvad er Spring for Livet?
Kom og vær med til Spring for Livet 2021! Vi er Københavns og Frederiksbergs største motionsarrangement for alle over 60 år. Du kan deltage i motionsdage, åbne træninger og online arrangementer, oplæg og meget mere helt gratis.
Sæt allerede nu kryds i kalenderen d. 9. september 2021, hvor vi inviterer til Spring for Livet København
Spring for Livet 2021 - Frederiksberg
Gå på opdagelse i alle temaerne i Spring for Livet Frederiksberg.
Uge 18
Velkommen til uge 18 i Spring for Livet Frederiksberg.
Ugens udfordring
I denne forårsuge vil vi gerne slå et slag for hyggen og lokale barer, cafeer og restauranter på Frederiksberg. I anledning af genåbningen er denne uges udfordring et oplæg til at sende os et billede af, at I henter kaffe, snacks, frokost, aftensmad, vin eller drikkevarer fra én af Frederiksbergs mange skønne restaurationer. Om I spiser eller drikker ude eller tager med hjem – det er op til jer!
Send dit billede med navn og adresse til lone.brink.rasmussen@dgi.dk, så sender vi en flot Spring for Livet-mulepose retur!
| Dato | Aktivitet |
|---|---|
| 04.05.2021 | TirsdagsTræning med Heidi Kynde |
| 04.05.2021 | Rytmisk bevægelse og gymnastik m. FRB Seniormotion |
| 04.05.2021 | Yoga m. FRB Seniormotion |
| 04.05.2021 | Oplæg: Starthjælp: Kom i gang igen efter coronatiden v. coach Annie Stahel |
Uge 19
Velkommen til Spring for Livet Frederiksberg i uge 19.
Dette er vores sidste aktivitetsuge, inden vi takker af for i år på Frederiksberg.
Ugens udfordring
I vores sidste uge går ugens udfordring naturligvis ud på at sende et billede af jer selv, jeres holdkammerater eller venner, som springer for livet 🙂 Om I hopper, springer, letter på tåen eller bare viser god energi – det er underordnet.
Send dit billede med navn og adresse til lone.brink.rasmussen@dgi.dk, så sender vi en flot Spring for Livet-mulepose retur!
| Dato | Aktivitet |
|---|---|
| 10.05.2021 | Hele Danmark Går Sammen – WE WALK |
| 11.05.2021 | TirsdagsTræning med Heidi Kynde |
| 11.05.2021 | Gør en forskel med en skraldegåtur! |
| 12.05.2021 | Oplæg: Starthjælp: Kom i gang igen efter coronatiden v. coach Annie Stahel |
| 13.05.2021 | Gør en forskel med en skraldegåtur! |
| 15.05.2021 | Gør en forskel med en skraldegåtur! |
Nyheder
Kom med til Spring for Livet København
Sæt allerede nu kryds i kalenderen d. 9. september 2021, hvor vi igen kan mødes i Nørrebrohallen til Spring for Livet, København.
Grundet COVID-19 bliver Spring for Livet København ikke, som det plejer. Men vi lover, at vi gør alt, hvad vi kan for, at I kan møde de lokale foreninger, deltage i spændende aktiviteter og være en del af fællesskabet på en sikker og tryg måde.
Vi opdaterer løbende hjemmesiden her med information om den kommende motionsfest.
Vi glæder os til at se jer!
Kontakt os
Har du spørgsmål eller kommentarer til Spring for livet, så gå til kontaktsiden ved at klikke på knappen.